Tampereen frisbeegolfkeskus on säilytettävä

Tampereen frisbeegolfkeskus on kansainväliset mitat täyttävä frisbeegolfin harjoitus- ja kilpailukeskus. Rata sijaitsee Alasjärven kupeessa. Väylien puolesta rata tarjoaa monipuolisen kattauksen tiukkoja metsäväyliä ja avoimempia puisto- tai niittyväyliä, jotka takuulla haastavat jokaisen harrastajan taitotasosta riippumatta. Rata on kaikille avoin ja ilmainen liikuntapaikka. Radalla käy noin kymmenentuhatta henkeä kuukaudessa.Tätä Suomen merkittävintä frisbeegolfratahanketta on suunniteltu, valmisteltu ja rakennettu yli kymmenen vuotta. Nyt tämä keskus on vaarassa. Golfkentän päälle aiotaan rakentaa kerrostaloja ja golfkenttä yrittää siirtyä frisbeegolfradan päälle.

Mielestäni Tampereen frisbeegolfkeskus pitää säilyttää, koska se on todella merkittävä frisbeegolfille Suomessa. Ympäri maailmaa frisbeegolfin ykkösnimet haluavat säilyttää sen. Radalle on suunniteltu jopa maailmanmestaruuskisoja, koska rata on ykkösheittäjillekin todella haastava.

Jos Tampereen frisbeegolfkeskus lähtee, Tampereen frisbeegolfilta lähtee sen sydän irti. 

Juuso

Kirpputoreja pitäisi hyödyntää enemmän

Käytkö usein kirpputoreilla, vai ostatko vaatteesi pikamuotikaupoista? Liian moni ihminen ostaa vain pikamuotia, ja siitä on tulossa ongelma. 

Mielestäni kirpputoreja tulisi hyödyntää enemmän. Yksi hyvä syy on se, että usein kirpputoreilla tavarat ja vaatteet ovat halvempia. Esimerkiksi muutaman kympin farkut voidaan laittaa myyntiin jopa alle kymmenellä eurolla! Toinen hyvä esimerkki on käsityöt ja maalaukset. Sekä neulottuja peittoja että kauniita järvimaisemamaalauksia löytyy halvalla. Varsinkin ensikotiin kannattaisi ostaa kirpputoreilta huonekaluja, sillä se tulee paljon halvemmaksi.

Halpuus on vain yksi hyvä puoli, mutta usein kirpputoreilta saattaa löytää uniikkeja löytöjä, joita mistään muualta ei löydä. Maalaukset ja käsityöt ovat uniikkeja sisustuksia koristamaan kotiasi, ja erikoiset vaatteet kiinnittävät huomion helposti. Tietenkin kirpputoreilta löytyy paljon myös “normaalimpia” vaatteita, jotka ovatkin monen aarteita. 

Kirpputorien löytäminen läheltäsi ei pitäisi olla ongelma, sillä niitä on lähes joka kaupungissa muutamia. Hyviä kirpputoreja, joita on monella paikkakunnalla, ovat esimerkiksi Uff ja Fida. Tietenkin myös nettikirpputoreja on paljon, mutta perinteiset kirpputorit saattavat olla parempia, jotta saat sovittaa vaatteita. Kirpputoreilta voi myös tienata rahaa myymällä vanhoja ja pieniä vaatteita niitä tarvitseville. 

Ekologisuus on mielestäni yksi parhaista syistä kirpputorien hyödyntämiseen. Suuri osa vaatteista, joka päätyy kaatopaikoille, olisi voitu kierrättää kirpputoreilla. Maapallomme saastuu esimerkiksi vaatteiden värjäämisestä ja kankaan tuhlaamisella. Jos haluamme hyvän tulevaisuuden kaikille, pitää alkaa tekemään jotain asialle!

Ymmärrän toisaalta, jos joku kokee, että kirpputorilta ostetut vaatteet ovat “tunkkaisia tai ällöttäviä”, mutta kaikki vaatteet voi pestä ja niistä tulee yhtä hyviä kuin pikamuotikaupasta ostetut. Kirpputorit kuitenkin ovat hyviä paikkoja, joissa voi shoppailla ekologisemmin ja tehdä maailmasta parempi paikka muille.

Milla

Elokuvia ei tehdä niin hyvin kuin ennen

Oletko katsonut nuorempana elokuvia ja ihmetellyt, miksi jotkut nykyelokuvat ovat odotuksiasi huonompia? Olen itsekin huomannut tämän saman asian joissakin elokuvissa.

Tykkään kiinnittää huomiota esitettyjen elokuvien näyttelemiseen, mikä totta kai tulee luonnostaan, kun elokuvaa katsoo. Mielestäni vanhoissa elokuvissa näyttelemiseen on panostettu ja rooliin on eläydytty täysillä, mikä tuo aidon tunnelman hahmoon. Mutta uuden aikakauden elokuvissa näytteleminen saattaa olla todella tekopyhää ja yritetään pakolla saada täydellistä lopputulosta, josta saattaa tulla juuri tämän vuoksi todella epäaito.

Näyttelijät tuovat elokuviin niin paljon luonnetta. Monissa vanhoissa elokuvissa näkyy samoja näyttelijöitä sen vuoksi, että on huomattu, että he osaavat näytellä ja heillä saattaa olla paljon kokemusta. Nykyelokuvissa on paljon netistä tunnettuja julkisuudenhenkilöitä, joilla on vain paljon seuraajia, eikä heillä taida olla yhtään mitään käsitystä näyttelemisestä. Minun mielestäni elokuviin sekä sarjoihin pitäisi päästä näyttelijöitä, joilla on kokemusta eikä vain samoja tai seuraajamäärien takia näyttelijöiksi valittuja henkilöitä.

Rakastan elokuvaa Arthur ja minimoit, joka on julkaistu 2006. Katsoin sen erittäin pienenä lapsena, mutta tajusin juonen hyvin, ja se on mielestäni edelleenkin hyvin koottu elokuva. Juoni siinä on ymmärrettävä ja kiinnostava, mutta siinä pysyy silti mukana. Tosin olen huomannut, että joissakin nykypäivän elokuvissa ei osata keskittyä juoneen, ja se on todella sekalainen ja epäselvä. Tietysti rahoitus ja studiot vaikuttavat asiaan.

Nykypäivänä on todella helppoa tehdä elokuvia ja editointeja tietokoneilla ja nykytekniikalla, mutta joskus elokuvat ovat liian editoituja, ja se tekee elokuvasta liian luonnottoman. Kyllähän editointi näkyy vanhemmissa elokuvissakin, mutta niissä on käytetty kontrastia enemmän, ja se on tehnyt elokuvista muistettavia ja nostalgisia. 

Olen sitä mieltä, että monet vanhemmat elokuvat ovat parempia kuin uudet. Vaikka ajassa ei voi kääntyä takaisin elokuvien suhteen, suosin nykyään enemmän vanhempia elokuvia.

Mio

Eläinrääkkäys pitäisi kieltää

Kuka hyötyy siitä, että eläimiä rääkätään? Miksi eläimien ei anneta olla rauhassa? Miksi eläinten annetaan kärsiä ihmisten takia? Miksi eläinten annetaa  kärsiä ja kitua? Miksi eläimiä myydään ihmisille, jotka eivät osaa hoitaa eläimiä oikein?

Mielestäni eläinten ei pitäisi antaa kärsiä ihmisten takia, koska eläimilläkin on oikeudet. Eläinten ei anneta käyttää niiden oikeuksia. Minun mielestäni ihmisiä voi verrata eläimiin, eli ei ihmisiäkään kohdella kaltoin, niin miksi sitten eläimiä kohdellaan huonosti. 

Eläinkokeisiin pitäisi käyttää eläimiä, jotka ovat jo valmiiksi vakavasti sairaita ja kärsivät elämisestä. Jos on mahdollista, eläimiä ei saisi käyttää lainkaan eläinkokeisiin. Suomessa käytetään vuosittain yli 250 000 koe-eläintä. Koko maailmassa käytetään vuosittain noin 80 miljoonaa koe-eläintä. 

Jotkut voivat ajatella, että eläinkokeet ovat hyödyllisiä, koska niiden avulla saadaan esimerkiksi ihonhoitotuotteita. Mutta eläinkokeista ei aina ole hyötyä, sillä eläimelle turvallinen aine ei ole välttämättä ihmiselle turvallinen. 

Jos halutaan vähentää tai jopa lopettaa eläinkokeet, kannattaa lahjoittaa varoja eläinsuojelua tukeville tahoille ja ostaa tuotteita, joita ei ole eläintestattu, ja levittää tietoisuutta asiasta muille. Eläinten kaltoinkohtelusta ja rääkkäyksestä pitäisi antaa isommat rangaistukset. Eläinrääkkäyksestä ja eläinkokeista pitäisi antaa enemmän tietoa ihmisille, jolloin ihmiset voisivat yrittää estää eläinten kaltoinkohtelun.

Nimimerkki Eläinrääkkäys

Nuorten mielenterveysongelmat pitäisi ottaa vakavammin

Mielenterveysongelmien lisääntyessä etenkin nuorilla niitä ei aina oteta tarpeeksi vakavasti huomioon. Monet nuoret kärsivät esimerkiksi masennuksesta ja ahdistuksesta eivätkä saa siihen tarvittavaa apua. Kouluissa on usein tarjolla keskusteluapua yleensä joko koulukuraattorin tai psykologin kanssa. Monista kuitenkin tuntuu, että he toitottavat koko ajan, kuinka masentuneisuus ja ahdistus kuuluvat tähän ikään tai kuinka se on ohimenevä vaihe. Myös monet aikuiset tyrmäävät helposti nuoren avunpyynnön kertomalla, kuinka heillä ei ole mitään syytä olla väsynyt, masentunut tai ahdistunut, koska he ovat vasta lapsia eikä heillä ole vielä töitä tai stressaavaa arkea. Tämä saattaa saada nuoren tuntemaan, että hänen tunteensa ovat väärin, mikä saattaa kostautua esimerkiksi itsetuhoisuudella. 

Mielestäni nuorten mielenterveysongelmat pitäisi ottaa paljon vakavammin. Liian monia menehtyy vuosittain itsemurhaan, koska heille ei ole tarjottu riittävästi apua tai he eivät ole saaneet sitä tarpeeksi nopeasti. Apua saatetaan antaa myös suoraan diagnoosilla ja sen myötä lääkityksellä, ikään kuin välttääkseen tilanteen laajenemista. Sairaalahoitoonkaan ei todennäköisesti pääse, ennen kuin ajatellaan, että olet hengenvaarassa tai yrittänyt jo itsemurhaa. 

Tietenkin nuoruuteen kuuluu automaattisesti joissain määrin myös mielialan vaihtelut, stressi koulusta sekä henkilökohtaiset ongelmat esimerkiksi ystävyys, perhe ja parisuhteisiin liittyen, mutta sekään ei tarkoita sitä, etteikö vakavia mielenterveysongelmia olisi. Minkä takia aikuisten mielenterveys otetaan vakavammin kuin nuorten, vaikka heillä on samoja ongelmia? Eikö silloin aikuistenkin ongelmat pitäisi laittaa iän piikkiin? Mielenterveyttä tutkitaan koko ajan, ja tutkijat ovat kertoneet, kuinka yhä useampi nuori tarvitsee hoitoa mielenterveysongelmiin, joten eikö ole jo tyhmää ajatella, että niitä ei ole tai niitä hoidetaan tarpeeksi. "Ennen ei ollut tällaisia ongelmia" on varmasti myös tuttu lause, joka ei kuitenkaan pidä paikkaansa. Mielenterveysongelmia on ollut aina, niistä on vain ennen tiedetty ja puhuttu paljon vähemmän, minkä seurauksena monet ovat hävenneet niitä sekä valinneet olla puhumatta.  

 Mielestäni hoitoa mielenterveyteen voisi edistää ainakin sillä, että enemmän nuoria pääsisi sairaalahoitoon eikä ongelmista yritettäisi päästä mahdollisimman pian eroon, vaan niille annettaisiin kaikki aika, mitä tarvitsee. Mielenterveydestä ei myöskään voi ikinä puhua liikaa, joten siitä pitäisi puhua vielä enemmä etenkin sosiaalisessa mediassa, jotta mahdollisimman moni uskaltaisi hakea apua. Mielenterveysongelmissa ei myöskään ole mitään hävettävä,ä eikä niistä kertominen ole huomion hakemista. Myös ihmisen, jolla on mielenterveysongelmia, pitäisi saada luottaa siihen, että kukaan ei käyttäisi sitä heitä vastaan esimerkiksi riidassa.

Saara

Tamponien ja siteiden pitäisi olla ilmaisia

Kuvittele, jos ihmisten pitäisi maksaa jostain, minkälaisiksi ovat vain syntyneet ja mihin eivät voi vaikuttaa. Mitä jos kertoisin, että sinun ei tarvitse kuvitella, koska niin tapahtuu jo?

Rehellisesti puhuen, kukaan ei haluaisi kuukautisia. Ne sattuvat, aiheuttavat turvotusta, ja kukapa nyt haluaisi vuotaa verta alapäästään joka kuukausi. Silti niistä pitää maksaa. Tai ainakin siitä, ettei veri leviä joka paikkaan: vaatteisiisi, paikkoihin, missä istut, lakanoihin. Ja vaikka sidettä käyttäisikin, veri saattaa silti levitä ohi siteen, koska hyvälaatuiset siteet ovat kalliita.

Joissain maissa kondomit ovat ilmaisia, mutta siteistä ja tamponeista pitää maksaa, mikä on hullua. Kuukautisia ei voi rajoittaa tai päättää niiden ajoituksesta, toisin kuin seksistä. Monet ihmiset eivät kirjaimellisesti pärjää ilman siteitä ja tamponeja, koska kuukautiset ovat ihmisillä luonnostaan, mutta seksi ei ole asia, jota ihmisten on pakko harrastaa. Tästä voi huomioida, että jos joku asia on cis-miehille tarpeellinen, sen saattaa saada helpommin ilmaiseksi verrattuna cis-naisille ja muun muassa osalle muunsukupuolisista tarpeelliseen asiaan. 

Tiedän, että siteet tai tamponit ovat elintarvike siinä missä muutkin. Jos niistä tehtäisiin ilmaisia, nousisi kohu siitä, miksei nyt sitten vaan tehdä koko ruokakaupasta ilmaista. Suomessa on kuitenkin ilmainen terveydenhuolto, mikä tarkoittaa, että jos vuodat vakavasti verta, saat siihen ilmaiseksi hoitoa. Kuukautisten omistajat kuitenkin joutuvat maksamaan siitä, että vuotavat vakavasti verta, ja lisäksi vielä esimerkiksi särkylääkkeistä, koska kuukautiset tuottavat usein paljon kipuja. Joillain ei ole edes mahdollisuutta maksaa siteitä tai tamponeja, koska ne maksavat helposti paljon.

Vaikka siteistä ja tamponeista ei täysin ilmaisia tehtäisikään, niiden hintoja voisi ainakin laskea huomattavasti. Kukaan ei päättänyt syntyä cis-naisen vartaloon tai saada kuukautisia, mutta heidän pitää silti maksaa niistä. Eikä nyt puhuta mistään pikkurahoista, koska esimerkiksi siteisiin saattaa helposti mennä kymmeniä tai jopa satoja euroja.

Saimi

Ei ole nuorten asia puhua laihduttamisesta

 Kun selaan sosiaalista mediaa, näen usein nuorten keskuudessa, kun normaalipainoiset kyselevät laihdutusvinkkejä tavoitepainoon, joka on liian alhainen. Monet haluavat jakaa omia kokemuksiaan, ja niin voi toki tehdä, mutta vaikka jokin toimisi sinulla, ei se tarkoita, että se toimisi muilla, koska siihen vaikuttaa niin moni asia, kuten ruokavalio ja geenit. Joten sinun ei tulisi verrata itseäsi muihin!

Minusta on typerää, kun nuoret keskustelevat ja jakavat keskenään vinkkejä laihduttamisesta. Kun joku kysyy vinkkejä laihduttamiseen, kommentoijat ovat ihmisiä, jotka eivät edes työskentele hyvinvoinnin alalla mutta jakavat mielestään hyviä vinkkejä, jotka todellisuudessa voivat johtaa syömishäiriöön.

Minusta on ihana nähdä, kun kyseisten postausten kommentit täyttyvät kannustavista tsempeistä ja kehuista, mutta aina sinne joukkoon eksyy yksi tai muutama kommentti, jossa sanotaan “läski”, mikä raastaa monen nuoren itsetuntoa ja pahimmillaan voi laukaista syömishäiriön. Tuollaisen kommentin kirjoittamisessa menee muutama sekunti, mutta syömishäiriöstä parantuminen voi viedä vuosia, ja monet muistavat sen loppuikänsä.

Ymmärrän kyllä, että nuorilla, joilla on halu laihduttaa, voi olla iso kynnys kysyä vinkkejä vanhemmilta tai kavereilta, koska yleensä he haluavat saada nuoren tuntemaan itsensä hyväksi, mutta moni nuori kysyy niitä sosiaalisessa mediassa, ja se yleistää ajatusta siitä, että ehkä minunkin pitäisi vähän laihduttaa.

Kun oma itsetunto heikkenee, se haittaa omaa arkea ja ei enää ehkä uskalla tehdä asioita, joita ennen uskalsi tehdä. Voi olla, että jätät kaverisi juhlat välistä, kun et halua muiden näkevän sinua kuin isoissa ja löysissä vaatteissa. Minusta laihduttamisesta  puhuminen pitäisi jättää sitä oikeasti tarvitseville, kuten liikunnan ja hyvinvoinnin ammattilaisille tai hengenvaarallisesti lihaville.

Ninna

Etäkoulu oli oikeasti turhaa

Oliko etäkoulu oikeasti tarpeellista? Vähenivätkö koronatartunnat sen ansiosta? Viime keväänä yläkoulut ja toisen asteen opetus joutuivat siirtymään toista kertaa vuoden sisään etäopetukseen koronatartuntojen määrien takia. Osaa nuorista se ei paljoa haitannut, mutta osa olisi mieluummin koulussa kuin kotona opiskelemassa. Siitä kuitenkin selvittiin, mutta jatkossa kuitenkin toivotaan, ettei etäkoulua enää tulisi, ellei olisi ihan välttämätöntä siirtyä etäopetukseen uudelleen. 

Mielestäni etäkoulu ei ollut hyväksi opiskelulle. Itselläni laskivat keskiarvo ja monet numerot paljon. Numeroiden laskun takia niiden korotukseen on käytettävä enemmän aikaa ja tehtäviä pitää tehdä enemmän kuin normaalisti. Myös päivinä, jolloin netti tai sovellukset eivät toimineet, saattoi ohittaa jonkun tärkeän opittavan asian, jota tarvitsisi jatkossa. Myös Wilma-merkintöjä saattoi tulla, ellei ollut Meetissä sovittuun aikaan. Kaikki opettajat eivät laittaneet merkintöjä myöhästymisistä, mutta osa laittoi, vaikka sanottiin, että netin takia oli ongelmaa. Merkintää tuli myös siitä, ettei tehtäviä ollut palautettu juuri siihen sovittuun aikaan. 

Opiskelu oli hankalaa ja tehtävien ohjeet usein epäselviä, minkä takia niissä tuli paljon epäselvyyksiä ja väärinkäsityksiä. Varsinkin aiheiden, jotka olivat syystä tai toisesta monimutkaisia tai vaativat jostain syystä enemmän opiskelua, opiskelu kotoa käsin oli usein todella haastavaa. Meetissä avun kysyminen saattoi olla vaikeaa, eivätkä opettajat aina ymmärtäneet oppilaan ongelmaa. Omaa kokemusta ajatellen ainakin kielten ja matematiikan opiskelu hankaloitui todella paljon ja etäkoulun aikana matematiikassa myös tuli mielestäni kevätlukukauden vaikeimmat asiat. Myös kotitaloudessa opiskelimme vain teoriaa koko etäkoulun ajan. 

Etäopetusjakson aikana ruutuaika lisääntyi huomattavasti, sillä tehtäviä tehtiin paljon netissä ja kavereiden kanssa juteltiin paljon ja myös joskus puhuttiin videopuheluita. Myöskään luokkakavereita ei nähnyt niin paljoa kuin koulussa. Totta kai vapaa-ajalla pystyi näkemään kavereiden kanssa, mutta jotkut saattoivat asua kuitenkin kaukana, ettei pitkän koulupäivän jälkeen enää jaksanut lähteä toiselle puolelle kaupunkia näkemään kavereita. Myös monien harrastustoiminta keskeytyi, eikä sitäkään kautta pystynyt näkemään kavereita.

Kuitenkin, osa ihmisistä pitää etäkoulua hyvänä asiana, sillä joihinkin se on vaikuttanut hyvin eri lailla kuin toisiin. Joillakin koulu sujui etäkoulun aikana paljon paremmin kuin toisilla, mikä on yksi syy, miksi jotkut pitivät siitä enemmän. Kuitenkin usein kuultuna perusteluna toimii se, että sai nukkua pidempään, minkä ansioista monet valvovat pidempään, mikä aiheuttaa sen, että unirytmi menee sekaisin. Toisena syynä on myös se, kun saa olla puhelimella käytännössä koko ajan, sillä eiväthän opettajat näe, mitä teet ja opiskeletko oikeasti. Omasta mielestäni kuitenkin ajattelen, että jatkuva puhelimella olo oppituntien ajan heikentää oppimista ja muutenkin vaikuttaa keskittymiskykyyn. Myös se, että valvoo jatkuvasti liian pitkään, voi johtaa siihen, että et enää ymmärrä opittavia asioita ja koulunkäynti alkaa yhtäkkiä menemään todella huonosti. 

Oma näkemykseni aiheesta on se, ettei etäkoulu ole tarpeellista ja se on huonoksi opiskelulle ja oppilaiden sosiaalisia taitoja miettien. Jos etäkoulua tulee joskus uudelleen, pitäisi sille olla hyvät perustelut ja asioiden opettamista pitäisi parantaa ja tehtävänantoja selkeyttää. Myös opettajien pitäisi ymmärtää se, että merkintöjä ei pitäisi laittaa siitä, jos ei pysty liittymään Meet-tapaamisiin, sillä he eivät voi odottaa, että kaikilla olisi täysin toimivat laitteet ja tehtävien palauttamisissa voi olla esimerkiksi ongelmia netin takia. Olisitko sinä joka koulupäivä mieluummin kotona yksin opiskelemassa, kuin koulussa näkemässä kavereita ja oppimassa uutta yhdessä heidän kanssaan.

Vera

Kehonhuolto on tärkeä osa urheilua

Kuvittele tilanne, jossa kysyt satunnaiselta vastaantulijalta, mitä hän ajattelee käsitteestä “urheilu”. Todennäköisesti vastaus liittyisi kuntoa kohottavaan liikuntaan tai johonkin lajiin, jota kyseinen henkilö harrastaa. Sitä ei edes ymmärrä ajatella, kuinka paljon laajempi käsite on oikeasti kyseessä. Jos kehosi ei palaudu, liikunta ei ole kehittävää tai turvallista.

Itse kilpaurheilijana ja muiden lajitovereiden kokemuksia kuulleena tiedän, että kehonhuolto on merkittävä osa arkea. Raskaalla harjoitusviikolla treeniä on parhaimmillaan yli 20 viikkotuntia. Kun joskus loppuverryttely on jäänyt rankan harjoituksen jälkeen heikommaksi, huomaa sen viimeistään parin päivän kuluttua lihaskipuina. Siksi olisikin tärkeää muistaa nostattaa sykettä ja tehdä kevyitä venytyksiä vielä harjoituksen päätteeksi. Mielestäni myös välipäivinä olisi hyvä edistää palautumista esimerkiksi rullaamalla lihaksia, tekemällä pieniä kävelylenkkejä tai käymällä hierojalla. Lepoa, säännöllisiä ja riittäviä ruokailuja ja hyviä yöunia ei tule unohtaa.

Ymmärrän, että joskus kehon huoltaminen voi tuntua turhauttavalta, kun tekisi jo mieli päästä tekemään muita juttuja. On kuitenkin tieteellisesti todistettu, että hyvä palautuminen ehkäisee monenlaisia rasitusvammoja. Juurikin hyvän loppuverryttelyn tekeminen on pieni vaiva siihen nähden, että joutuisi ravaamaan lääkäreillä ja fysioterapeuteilla kuukausittain, ellei jopa viikoittain.

Olen huomannut, että harjoitteleminen on huomattavasti sujuvampaa vetreällä ja hereillä olevalla kropalla. Treenin aloittaminen tuntuu vaivalloiselta, jos tietää jo valmiiksi, että jokin treenin osa-alue saattaa mennä heikommin jähmeiden lihasten vuoksi. Olen myös kiinnittänyt huomiota siihen, miten paljon voi kehittyä lyhyessä ajassa, kun pystyy antamaan kaikkensa jokaisissa harjoituksissa. 

Kehonhuollon ei tarvitse olla tylsää. Jos harrastat joukkuelajia, voitte mennä kaikki yhdessä tekemään jotain teille mieluista kehonhuollon muotoa. Esimerkiksi teille uuden lajin kokeileminen höntsäilymielessä voisi olla hauskaa. Halutessasi voit mennä myös yksin tai muiden läheistesi kanssa, koska yhtä oikeaa tapaa ei ole. 

Haluan korostaa kehonhuollon ja palautumisen tärkeyttä niin fyysisessä, kuin henkisessä mielessä. Ei vain urheiluseurojen, vaan myös yksilöiden, tulisi panostaa normaalissa arjessa enemmän henkilökohtaiseen hyvinvointiinsa itselle sopivalla tavalla. Suurimpana kynnyksenä asian toteutumisessa näen kiireen ja viitsimättömyyden ihmisten elämässä. Mielestäni yhteiskunnan pitäisi löytää keinoja kertoa ihmisille, miten kehonhuoltoa voi toteuttaa helposti ja ilman suurta vaivaa. Uskon, että sillä olisi tilastollisesti paljon hyvää vaikutusta ihmisten tyytyväisyyden tasoon omassa elämässään.

Alma

Golfin aloittaminen ei ole kallista

Oletko ikinä miettinyt, että aloittaisit golfin? Mutta oletko miettinyt, että golfin aloittaminen on kallista. Sinun ei pidä ostaa mitään, että voit aloittaa sen.

Mielestäni golfin aloittaminen ei ole kallista, koska osissa seuroissa golffin aloittamisen hinta on jopa kuntosalia halvempi.

Golfin aloittamiseen pitää käydä alkeiskurssi eli Green card -kurssi. Nämä kurssit maksavat noin 120 euroa, ja niissä yleensä saat lainaksi kaikki välineet mailoista palloihin. Eli sinun ei tarvi vielä omistaa mitään.

Myös jos innostut alkeiskurssin jälkeen, voit ostaa mailat käytettyinä, koska alkeiskurssin  mailoja ei saa pitää. Mailat kannattaa ostaa vaikka netistä tai seuralta, jolloin mailojen hinnaksi tulee 0-200 euroa riippuen, kuinka hyvät haluaa.

Minun mielestäni myös jäsenyys on halpa, koska esimerkiksi viime vuonna  jäsenyyksiä sai noin 50 eurolla halvimmillaan. Kun omistat jäsenyyden, saat pelata millä vain Suomen kentällä.

Minun mielestäni myöskään pelaaminen ei maksa paljon, sillä hinnat ovat todella kenttäkohtaista, koska esimerkiksi Messukylän par 3 -kenttä, jolla on 9 reikää, maksaa 13 euroa, kun taas 9 reikää Hills by Gogolfin maksaa 25 euroa ja 18 reikää 50 euroa.

Minun mielestäni golf on myös hyvää urheilua, koska golfkierroksen (18 reikäisen) aikana tulee kävelyä noin 11000-16000 askelta.

Ymmärrän myös sen, että golf mielletään rikkaiden harrastukseksi, koska se on ollut joskus niin, mutta golfkulttuuri on muuttunut paljon niistä vuosista. Nykyään kentällä kulkee ihan “tavallisia tallaajia” eikä kaikki ole “miljonäärejä”.

Olen sitä mieltä, että golf ei ole kallis harrastus, koska nykyään hinnat ovat halventuneet ja golf on ruvennut kasvamaan isommaksi lajiksi.

Leevi

Nuorten ongelmiin pitäisi tarjota apua

Oletko sinäkin jo pudonnut kärryiltä ja Wilma täyttyy punaisista merkinnöistä? Jos kärsit oppimisvaikeuksista tai vaikka masennuksesta, oletko pyytänyt apua? Entä oletko saanut sitä? Jokaisella nuorella ei mene koko ajan hyvin, mutta se ei välttämättä näy ulospäin. Miksi nuorten ongelmiin ei ole riittävästi apua tarjolla, eikä aiheesta puhuta julkisesti?

Mielestäni kaikki nuoret eivät saa tarpeeksi tukea ongelmissaan vapaa-ajalla eikä välttämättä koulussakaan. Esimerkiksi monelle nuorelle hakeutuminen psykologille tai koulukuraattorille voi olla liian iso kynnys. Jos nuorta kiusataan koulussa, koululla on velvollisuus puuttua asiaan. Välttämättä kiusaaminen ei näy ulkopuolisille, joten kiusattu voi tuntea olevansa yksin asiansa kanssa. Kiusattua voidaan myös haukkua ja uhkailla, että jos hän kertoo jollekin, hänelle käy huonosti. Se ei ole ok. Kiusaaminen jättää arvet, ja se voi vaikuttaa huonolla tuurilla aikuiselämässäkin. 

Myös tilastollisesti 20-25% nuorista kärsii mielenterveysongelmista, ja joka viides kouluvaikeuksista. Kouluilla pitäisi järjestää erityisopetusta sitä tarvitseville ja huolehtia kipeinä olevien oppilaiden oppimisesta. Ennen luku oli vähemmän, nykyään avulle on suuri pula.

Ymmärrän kyllä joidenkin voivan olla sitä mieltä, että nuorten pitäisi aikuistua ja selvitä ongelmistaan itse. Siitä huolimatta olen sitä mieltä, että apua pitäisi tarjota ja saada ongelmiin niin vapaa-ajalla kuin koulussakin. 

Jokainen nuori tarvitsee tukea jossain vaiheessa nuoruutta. Ja jos nuori kokee tai on kokenut ahdistelua, väkivaltaa tai muita traumaattisia asioita elämässään, hän huomaa apua saaneena, ettei ole yksin asioidensa kanssa. Hän ei myöskään välttämättä saa mieluisaa työtä ja elämä ei osu kohdalleen, jos on nuoresta asti kärsinyt teveyteen tai mieleen liittyvistä ongelmista.

Jos koulu ottaisi koppia asiasta ja sen eteen, että avun hakeminen ja puhuminen ammattilaiselle ei olisi liian iso kynnys, asia voisi edistyäkin johonkin. Nuorten keskuudessa myös väkivalta ja itsetuhoisuus on lisääntynyt harmittavalla määrällä. Jos pahaa oloa voisi purkaa ammattilaisiin tai muuttaa sen hyvään fiilikseen, nuorillakin olisi parempi olla. Näyttäisikö monen nuoren tulevaisuus jo valoisammalta, jos ei olisi yksin vaan saisi vaikka kaverilta tai alan ammattilaiselta apua?

Siiri

Omien läheisten kanssa pitäisi viettää enemmän aikaa

Nykyään monet ihmiset yrittävät selvitä ongelmistaan yksin, vaikka olisi paljon sukulaisia ja ystäviä ja perhe ympärillä. Sinun ei tarvitse selvitä kaikista ongelmistasi yksin. Puhu vanhemmillesi tai vaikka kummeillesi, jos mieltäsi painaa jokin asia. Miksi et viettäisi läheistesi kanssa aikaa? Miksi et puhuisi heidän kanssaan?

Mielestäni läheisten kanssa pitäisi viettää enemmän aikaa koulussa ja omalla vapaa-ajalla. Jos sinulle ilmaantuu joskus elämässäsi ongelmia, läheisistä saa paljon tukea ja apua ongelmiin. Siksi kannattaa viettää aikaa myös heidän kanssaan omalla vapaa-ajalla. Sen lisäksi läheisten kanssa saa paljon hyviä muistoja. Jos on pienestä asti viettänyt aikaa perheen, isovanhempien ja vaikka serkkujen kanssa ja saanut jo silloin hyviä muistoja, vaikka yhteisistä matkoista, vanhempana voi muistella yhdessä muistoja ja tehdä niitä lisää koko elämän ajan. Hyvät muistot ovat todella tärkeitä. Tiedän, että jos yrität luoda läheistesi kanssa hyviä muistoja, ne pysyvät elämässäsi loppuun asti.

Läheisten ja ystävien seura edistää myös terveyttä. Jos vietät aikaa vain itsesi kanssa, sinusta saattaa tulla yksinäinen ja masentunut. Kun on koulussa ja kotona paljon erilaista ja mukavaa seuraa, sinustakin tulee paljon pirteämpi ja jaksat olla paremmin koulussa ja tehdä paljon muitakin asioita. Sinusta tulee myös itsevarmempi kaikissa päätöksissä, kun tiedät, että saat tarvittaessa tukea kaikkiin päätöksiisi. Harrastukset ovat hyvää vaihtelua arkeen ja koulunkäyntiin, ja niistä saa myös paljon uusia ystäviä. Se voi olla jokin ohjattu harrastus, kuten vaikka jalkapallo tai voimistelu. Mutta se voi olla myös omatoimista tekemistä, esimerkiksi piirtämistä tai lenkkeilyä.

Olen huomannut, että kun minulla on paljon sukulaisia, ystäviä ja perhe, joiden kanssa olen päivittäin, olen saanut paljon ihania muistoja ja olen pirteä ja hyväntuulinen. Ymmärrän myös, jos joku ei halua viettää aikaa vaikka perheen tai sukulaisten kanssa, jos on huonot suhteet heidän kanssaan tai joitakin riitoja.  

Tai jos sinä olet sellainen, että haluat olla koulussa esimerkiksi yksin, niin se on ihan okei, mutta tekisi hyvää olla koulussa ainakin joitain kavereita, vaikka et vapaa-ajalla haluaisi heidän kanssaan olla. Mutta jos et löydä ketään kaveria koulusta, kannattaa yrittää jotain harrastusta, josta saisi kavereita. Mutta jos sinulla on jotain riitoja perheesi, ystäviesi tai sukulaistesi kanssa, kannattaa aina yrittää selvittää ne, koska silloin tulee paljon parempi mieli, kun ei ole mitään riitoja tai ongelmia läheistesi kanssa.

Puhu läheisillesi ongelmistasi, jos sinulla niitä on. Puhuminen auttaa melkein jokaiseen asiaan. Jos jollain ystävälläsi tai perheenjäsenellä on joskus huono päivä, pelkkä tervehdys tai hymy voi piristää hänen päiväänsä. Muista, että läheisesi rakastavat sinua, vaikka siltä ei joskus tuntuisikaan.

Kaisla

Muovipussit pois kaupoista

Kun käyt kaupassa ja sinulla on paljon ostoksia, otat yleensä muovipussin, jonne laitat ostoksesi. Muovipussit ovat halpoja ja helppokäyttöisiä, mutta ne ovat todella epäympäristöystävällisiä. Ajatteletko sinä koskaan muovipussin huonoja puolia?

Kun ostat muovipussin, se kuluttaa luontoa. Jos muovia joutuu veteen, monet eläimet ja eliöt syövät sitä ja voivat tukehtua siihen. Yli 270 lajia on kärsinyt muoviroskasta vedessä.

Muovipussit eivät ole myöskään kestäviä. Ne kestävät yleensä vain pari käyttöä, jos sitäkään. Ei ole mukavaa, jos tulet kaupasta ja ostoksesi vain tippuvat maahan.

Muovipussi on kyllä helppo ottaa mukaan kassan viereltä, mutta kun käytät sitä vain kerran, se saattaa tukehduttaa jonkin eläimen. Kaupassa on myös kestokasseja, jotka eivät maksa paljon muovipussia enempää. Ne ovat myös paljon kestävämpiä.

Suosittelen siis siirtämään muovipussit pois kaupoista ja ottamaan käyttöön kestokassit. Ne ovat paljon ympäristöystävällisempiä ja kestävät paljon pidempään.

Ilmari

Seurojen kannatus menee suurella osalla yli

 Monilla on vahva mielipide esimerkiksi lempi jääkiekko- tai jalkapallojoukkueista. Kannatus menee kuitenkin usein yli! Riitoja ja väittelyitä käydään liittyen siihen “kumpi oli parempi päivän pelissä?” tai jopa ylipäätään “kumpi on parempi?”. Riidat eivät aina ole vain kannattajien välillä, sillä olen kuullut myös monesti, että jotkut ovat huudelleet halveksivia kommentteja pelaajille kentälle. Esimerkiksi olin katsomassa Ilveksen peliä, ja katsomossa minua lähellä olevat vastajoukkueen kannattajat huutelivat Ilveksen maalivahdille Lukas Dostalille jopa ennen pelin alkua.  

Joukkueet ovat vain joukkueita, ja riitely niiden välillä on turhaa! Monien lempijoukkue voi perustua esimerkiksi vanhempien mielipiteeseen, jolloin sinut on “kasvatettu” kannattamaan sitä seuraa. Myös jos pelaat itse vaikka jotain lajia, usein kannatat seurasi edustusjoukkuetta. Joten miksi joku ajattelee, että saisi mielesi kääntymään vain, koska hän kertoo, kuinka hyvä se joukkue on hänestä? Kentälle huutelu katsomosta, josta puhuin jo aiemmin, on minusta erittäin lapsellista. Kaikki eivät voi joka päivä onnistua! Joten haluaisin  tietää, miksi jollain on ajatuksena haukkua toista. Vaikka se toinen olisi pelaaja, hän on silti ihan tavallinen ihminen, jonka työ on vain poikkeava. Mutta ne ihmiset, jotka esimerkiksi pelaavat liigassa jääkiekkoa, ovat paikkansa joukkueesta ansainneet, omilla taidoillaan. Jos toisen joukkueen kannattaja ei niitä taitoja toisen joukkueen pelaajissa näe, hänen täytyy kuitenkin ymmärtää, että joku tai jotkut ovat ne taidot huomanneet.   

Monet vetoavat siihen, että se on pelkkää “läppää”. Mutta ovatko väkivalta tai muita loukkaavat kommentit “läppää”. Ymmärrän sen, jos molemmat oikeasti eivät ota sitä tosissaan ja eivät alenna toisen joukkuetta. Tunnistan tuon positiivisen läpänheiton itsestäni. Monet tosin eivät ymmärrä, missä se raja menee. 

Ainoa ratkaisu, jonka minä keksin, on, että ihmisten pitäisi itse ymmärtää, mitkä kommentit ovat tarpeellisia ja mitkä loukkaavat muita ja muiden tunteita. Kaikki nämä riidat tai tappelut, kuitenkin lähtevät siitä, että joku ajattelee voivansa haukkua muita ja muiden mielipiteitä. Jos pelaajat ovat keskenään kavereita, mikseivät kannattajatkin voisi?

Elli

Omien lemmikkien ja muiden eläinten pahoinpitely pitäisi kieltää laillisesti

Oletko sinä huomannut netin maailmassa, että joku olisi pahoinpidellyt eläimiä, jopa omia lemmikkejä? Oletko myös kuullut, että joissain eläintarhoissa eläimiä kaltoinkohdellaan ja niiden vankila nimeltään “häkki” tai “aitaus” on niille liian pieni? 

Mielestäni omien lemmikkien ja muiden eläinten pahoinpitelystä pitäisi tehdä laitonta. Asia on oikeasti vakava, ja joissain eläintarhoissa on eläimiä, jotka eivät oikeasti sovi häkkeihin vaan vapauteen. Esimerkiksi välillä kuulen, kun joku kertoo tarinaa omasta lemmikistään, kuten koirasta, joka oltiin juuri tappamassa, koska se on vaikka vienyt tilaa jossain paikassa, mutta ihmeellä selviytyi. Netistä voi helposti löytää sydäntäsärkeviä tarinoita eläimistä, jotka ovat menehtyneet mitä karuimmalla tavalla. 

Lemmikkejä hankitaan piristämään ja viihdyttämään elämää. On myös erittäin tärkeää, että olet valmis ottamaan oman lemmikin. Siihen kuuluu varusteet, halu, jaksavuus, raha ja kärsivällisyys.

Myös jos eläin on koditon ja kärsii huonosta elämästä, sille pitäisi antaa hyvä koti ja loppuelämä. Ulkomailla, kuten Amerikassa, on monia kodittomia eläimiä. Ihmiset voivat hylätä lemmikit kadunvarteen mieluummin kuin etsisivät sille uuden ja paremman kodin.

Monia vuosia sitten villejä eläimiä tapettiin paljon monista syistä, kuten urheudesta, niiden turkkien vuoksi, tai luultiin, että ne olisivat vaaraksi. Nykyään hyvin monia eläimiä pitää suojella, etteivät ne menisi sukupuuttoon, mutta missä vain voi olla salametsästäjiä tai uhanalaiset eläimet kuolevat sairauksiin. Myös ilmastonmuutos voi uhanalaistaa monia eläinlajeja, ja pian maapallolta voi kadota monia eläinlajeja. 

Omista lemmikeistään kannattaa pitää hyvää huolta, jotta esimerkiksi koiria vihaavat ihmiset eivät myrkytä omia lemmikkejään, sillä lemmikit voivat kuolla siihen. Minun mummollani oli kerran kissa, joka oli eräästä ladosta kerran löytänyt rotanmyrkkyä ja ilmeisesti hieman syönyt sitä. Sinä päivänä se oli huutanut pesuhuoneessa, kuin sitä olisi puukotettu. Seuraavana päivänä mummoni oli vienyt saman kissan eläinlääkäriin, ja kissa oli lopetettu.

Ymmärrän kuitenkin, jos joku ei ole asiasta samaa mieltä tai miettii, että otan asian liian vakavasti. Ei kuitenkaan kaikista asioista tarvitse huolestua, ja jokainen ei voi parantaa maailmaa. Mutta kunhan vaan jokainen miettisi tarkemmin, mitä itse tekee, ja ajattelisi muita.

Petra

Nuorten pitäisi saada äänestää

 Haluaisitko sinä äänestää vaaleissa? Tai oletko nuori, joka haluaisi tulla kuulluksi? Mieti, jos sinulla olisikin äänioikeus vaaleissa. 

Mielestäni nuorilla pitäisi olla oikeus äänestää, tarkemmin yli 14-vuotiailla.

Jotkut nuoret kokevat, että heidän äänensä eivät tule kuulluiksi tai toteutetuiksi. 

Moni nuori haluaisi äänestää. 

Nuoret marssivat ilmaston puolesta ja yrittävät  kuluttaa mahdollisimman vähän. Uskon, että jos nuoret saisivat äänestää, osattaisiin päättää paremmin, jos heidän äänensä tulisivat kuulluiksi heille tärkeissä isoissa päätöksissä. Jos nuoret saisivat äänestää, voisi tulla parempia ehdokkaita, jotka puhuisivat paremmin heidän sukupolvensa asioista ja näkökulmasta. Teknologian kehitys kiihtyy, ja diginatiivilla sukupolvella on huomattavasti paremmat valmiudet ymmärtää teknologian merkitystä ja mahdollisuuksia. 

Muutoksen havaitsemiseen ja hallitsemiseen tarvitaan nuorempia päättäjiä. 

Ymmärrän, miksi jotkut sanovat, että “eihän noin nuorien pitäisi saada päättää näin isoista asioista”. Mutta jos mietimme tulevaisuutta, eikö olisi tärkeää, että nuorien äänet tulisivat kuulluksi?

Omasta mielestäni nuorille pitäisi antaa äänioikeus, koska nuorten äänet ovat tärkeitä, ja heille pitäisi antaa vaikutusvaltaa heitä koskevissa asioissa. Nuorien pitäisi saada äänestää, koska se on kuitenkin nuorten oma tulevaisuus. 

Noora

Joidenkin nuorten pelaaminen menee liian pitkälle

 Pelaaminen on asia, jolla voit päästä kaikista huolistasi irti, tai niin sitä aina hetken aikaa luulee. Joillakin nuorilla voi mennä koko päivä pelatessa, ja se ei ole kauhean terveellistä joillakin. Se on hallinnassa, mutta toisilla taas saattaa mennä aamuvarhaisesta iltamyöhään. 

Mielestäni nuorten pelaaminen menee liian pitkälle. Koulunkäynti saattaa jäädä pelaamisen takia kokonaan pois, ja siitä tulee tulevaisuudessa ongelmia. Saatat menettää ajantajusi eli et yhtään tiedä, mitä kello on, tai et tiedä, kuinka pitkään olet pelannut. 

Jos koulu jää kesken, siitä ei seuraa hyvää. Tarvitset koulussa saamaasi tietoa myös tulevaisuudessa esimerkiksi työssäsi. Joissakin töissä tarvitaan esimerkiksi matemaattista osaamista.

Pelaamisessa on kyllä hyviäkin puolia: sorminäppäryys parantuu,reflekseistä tulee paremmat ja kielitaito kehittyy. Tietysti pelaamisella on paljon enemmän haittavaikutuksia, esimerkiksi niska- ja hartiavaivoja, univaikeuksia, päänsärkyä, arjen hallinnan heikentymistä ja pelimaailman ja ulkopuolisen elämän kaventumista.

On todettu, että nuoren liikuntasuositus päivässä on kaksi tuntia. Jos pelaaminen menee liian pitkälle, et liiku ehkä yhtään, ja siitä tulee ongelmia myöhemmin. Sinusta tulee sairas ja erokoidut. Mieti, jos sinä olisit tässä tilanteessa, olisit sairas ja varmaan jo masentunut, eikä sinulla varmaan olisi elämäntahtoa jäljellä, Joten ajattele seuraavalla kerralla, haluatko vähentää pelaamista vai et.                                                      

Aleksi